《快乐小画家》:如何管理情绪的儿童心理健康故事!
小明是一个热爱画画的小朋友,但他常常因为画得不好而感到沮丧和失望。一天,小明遇到了一位神奇的老画家。老画家告诉小明,情绪是一种宝贵的财富,我们需要学会管理情绪。 老画家教给小明一个情绪管理的秘诀:当他感到沮丧时,可以用画画来表达自己的情绪。小明开始尝试,他用颜色和线条表达自己的情感,将负面情绪转化为美丽的艺术作品。 通过画画,小明学会了管理情绪,他变得更加快乐和自信。他明白了,情绪是正常的,我们需要学会接纳和表达它们,而不是压抑自己的情感。 晚安,宝贝们!记得明天起床后,要像快乐小画家一样,学会管理情绪,用积极的心态面对生活的挑战!
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