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[其他] 长期失眠,会带来哪些危害

七山设计院实名认证 官方认证 发表于 2024-3-1 10:11:17 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP属地:四川成都
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长期失眠,会带来哪些危害?
一、长期失眠可能会损害神经系统,影响中枢神经功能,可表现为眩晕、头痛、浑身乏力等


二、失眠导致身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱。


三、失眠会对内分泌系统造成损害,如导致患者体内激素紊乱,引发痤疮、发胖、皮肤暗沉等,可增加糖尿病、甲状腺功能亢进症等部分疾病的患病风险;


四、经常失眠可引起老年痴呆症,使人过早衰老,缩短寿命,儿童睡眠不足会影响身体的生长发育。




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