妈妈写给孩子的心理健康睡前小故事：雨滴与情绪的舞蹈

从前，在一个悠闲的夏日下午，小朋友和雨滴相遇了。小朋友发现，每当他情绪起伏不定时，雨滴就会从天空中飘落下来，与他互动起舞蹈。

一天，小朋友情绪低落，他感到沮丧和失落。就在这时，一滴雨水轻轻地落在他的手上。小朋友抬头望着天空，发现雨滴们正在跳动着美妙的舞蹈。他被雨滴们的欢快所吸引，不禁跟着舞动起来。

随着舞蹈的进行，小朋友渐渐地感到自己的情绪得到了释放。他开始表达自己内心的痛苦和困惑，将负面情绪像雨滴一样释放出来。雨滴们似乎理解了他的心声，继续陪伴他舞蹈，给予他力量和安慰。

随着舞蹈的结束，小朋友感到内心变得平静和轻松。他明白了，情绪是一种自然的反应，而不是要被压抑或控制的。他学会了通过表达和释放情绪，保持内心的平静和快乐。

从那以后，小朋友每当情绪起伏不定时，他会与雨滴一起舞动，将情绪像雨滴一样自由流淌出来。他明白了，情绪是生活中的一部分，只有通过表达和释放，才能保持内心的平衡和快乐。

孩子们，这个故事告诉我们，情绪是一种自然的反应，我们不需要压抑它们，而是要学会理解和管理它们。就像雨滴一样，让情绪自由流淌，保持内心的平静和快乐。

晚安，宝贝们！记得明天起床后，与雨滴一起舞动，学会理解和管理自己的情绪哦！