睡觉打鼾的原因

那么导致打鼾主要有哪些原因呢？
一、鼻塞、鼻腔通气不佳：主要见于腺样体肥大、鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲等患者。


二、口咽部狭窄：主要见于扁桃体肥大、舌根肥厚、软腭低垂等患者。


三、肥胖人群：晚上睡觉的时候我们的神经兴奋性会下降，而肥胖的人脂肪是比较多的，颈部会沉积了过多的脂肪，从而容易造成咽部堵塞，导致气流的不顺畅，因此出现了晚上打呼噜的情况。


四、中老年人群：入睡后上呼吸道肌肉过度松弛，现舌根后缀、上呼吸道塌陷。


五、睡姿不好：这可能跟我们的枕头有关，枕头的过高过低都是不好的，也可能是因为仰睡影响到咽喉部气道的通畅，从而出现打呼噜的情况。