梦游该不该叫醒？

梦游该不该叫醒？


首先，梦游期间，正处于深睡眠中，是听不到身边人说话的，意识持续保持在模糊状态，旁人常难以将其唤醒。在唤醒后可能会短时间会感到困惑，甚至害怕。
所以不建议强行叫醒孩子，而是应该耐心地引导其回到床上。次日醒来后，如果不能想起梦游的经过，家人也无需特意告知，以免加重其心理负担。


其次，如果儿童曾梦游过，在过度劳累后的夜晚，家长需要格外关注其睡眠情况。必要时锁好房间门窗，以避免孩子离开家，可以考虑在门上加装锁或儿童安全锁。清除地面的杂物，防止儿童被绊倒。