什么是梦游

什么是梦游？
“梦游”，是深睡眠中的不完全觉醒所致，多出现在儿童及少年时期，在青春期后则自然消失。主要表现为入睡后2-3小时内起床活动，如四处走动、表情迷茫、不说话或自言自语等；
其中有的人是睁眼活动，有的人则是闭眼活动。部分人可以做出一些较为复杂的行为，如上厕所、穿衣服、打扫卫生、开车等，但动作往往比平时笨拙。


梦游往往能自行返回床上，或被人带回床上，并能继续入睡；次日醒来后将完全遗忘睡行的经过。