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[其它] 睡眠体验日记

南星南星实名认证 官方认证 发表于 2024-3-13 14:58:29 | 显示全部楼层 |阅读模式 IP属地:四川成都
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阿姨每天只能深度睡眠10分钟,但就这样悄悄的睡着了10分钟,而我上次10点半就睡着了,今天下午六点开会一直困得不行。记录睡眠,记录心情,讲真,最近情绪没那么暴躁了或者说那么容易激动了。好的睡眠太重要,好睡眠带来好心情好状态。 220557lhvgzlwzilglsguq.jpg
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