照明设计：色彩心理学在照明空间中的意义

照明设计：色彩心理学在照明空间中的意义

欢迎关注七山设计院心理咨询室建设与装修设计专栏！我们致力于为您提供关于心理咨询室建设与装修设计的专业知识和建议，分享最新的研究成果和行业动态

空间内的光线色彩对心理有着明显的指向和影响力，不同功能的场所装修设计的所采用的光线色彩也截然不同。

灯光的颜色对个人有生理和心理的影响，类似于物理色彩心理学。根据一项针对照明专业人士的调查，颜色在所有照明应用中都是一个重要元素，它通常比光效更重要。一系列影响，如文化、个人和进化影响，可以追溯到色彩心理学和情感之间的关联。深入了解人们如何受到彩色照明的影响，可以帮助我们为特定空间决定合适的照明，甚至可以根据需要定制它们。

光线影响健康

有序的自然光模式保持可预测的模式已被证明有助于调节先天的昼夜节律。从细胞功能到荷尔蒙的产生和睡眠行为，一切都受到我们暴露于光明和黑暗的环境循环的影响。不规则和缺乏自然光最终会损害一个人的情绪;因此，了解色彩心理学可以帮助设计师提高用户幸福感。

另一方面，计划外的人造光会导致不受控制的暴露，从而扰乱这些过程。尽管我们做出了最值得称赞的努力，但我们的室内一代被迫在仅靠自然光不足以满足我们需求的建筑物内工作。为了克服这个问题，必须在白天使用人造光照射，以便它可以有效地居住在一个关注我们基本生理学的系统中。全光谱荧光灯通过发出与白天白色阳光相匹配的强烈光线，缓解众多腺体问题、失眠、疲劳和精神疾病。

靠近自然光

显色指数 （CRI） 是世界上唯一正式认可的显色度量系统。它是一种统计数据，描述了光源在 1-100 的范围内描绘物体的“真实”颜色的准确程度。索引上的最大等级为 100，它描绘了渲染，就好像它被自然光照亮一样。比例上的渲染越低，结果就越不“自然”。在这个比例上，低于 50 的光源被认为是不良或不自然的渲染。

色彩心理学与色彩照明的疗愈

颜色是光的主要属性。众所周知，光谱中所有七种颜色所代表的基本色调对愈合很有用。色彩影响人类健康的多种方式加速了色彩疗法的研究，因此，色彩在当前建筑和室内照明中的相关性也加快了。在工作了一天后，在富含蓝色的白光下工作一天后，当我们进入被黄色灯光点缀的客厅时，我们都体验到了一种深深的温暖和平静。

个人可以通过多种方式从适当的彩色照明中受益：

富含蓝光的白光或较冷的彩色光已被证明可以提高员工的注意力、乐观的情绪、工作绩效，并减少无法进入自然光的工作环境中的眼睛疲劳。
暖色和中等色调的亮色，如黄色，可用于营造温馨、亲密或平静的环境。这些可以有效地用作客厅、零售空间、精品酒店和度假村等的重点灯或受控环境灯，
此外，红光已被证明有助于记忆和对细节的关注。这些主要用于用定制的 LED 灯突出俱乐部或咖啡馆等休闲区的墙壁，这些 LED 灯通常会覆盖引号、短语或地点名称。
粉红色的光已被发现具有放松和镇静的特性。
紫罗兰是一种兴奋剂，可促进放松、缓解压力和缓解慢性疼痛。

颜色引起的缺陷

颜色感知会受到照明的影响：有些颜色会被昏暗的光线“洗掉”，而另一些颜色则会被明亮的光线“增强”。颜色使用不当或过度使用会导致颜色疲劳。当强烈对比的颜色接踵而至时，视网膜会变得疲劳，导致眼睛中的一些视锥细胞比其他视锥细胞更容易接受。这要求我们在选择时更加谨慎，因为我们的目标是提供舒缓的体验。